相手のペースに飲まれず、図太くいよう。

今日の良かったこと。

・仕事を進められたこと。

・音ゲーの練習をできたこと。

・自分のイライラに気がついていること。

イライラしているのは、歯並びも関係しているかもしれない。

最近は顎の調子が変な感じだ。

顎関節症かもしれない。

他人の機嫌を伺って、気をもんで、疲れてしまう癖がある。

ああ言ったら怒られるのではないか、こう言ったら変に思われるのではないかとしばしば考えてしまう。

自分が思っていることは、素直に包み隠さず、しかし丁寧に失礼な感じではないように言うようにしよう。

人によって態度変えて接して、相手のご機嫌取りをしていては思考停止して、単なる指示待ち人間になってしまう。

自分で考えて行動できる人間になろう。

相手が感情的になったとしても、こちらは冷静に対応できるようになろう。

相手のペースに飲まれずに、常に自分のペースを保っていこう。

こちらが何か言って相手が機嫌を悪くしたとしても、自分が丁寧に礼儀正しく相手に接しているのであれば、図太く気にしないように、相手の感情に飲まれないようにしよう。

こちらまで感情を高ぶらせては、目も当てられない状況になるであろうから。

疲れているときには、無理をせずにゆっくり休もう。

健康のための運動をしすぎて疲れ果てて日中のパフォーマンスが下がっては本末転倒である。

適度な運動を心がけよう。