アイデアが浮かびやすくなっている。喉の違和感。

仕事に集中している最近は、ベッドや風呂や歯磨きやトイレの時に考えが巡ってアイデアがひらめくことが多くなる気がする。

一つのことに注意を向け続けると、ずっとそのことについて考え続けるようになるのである。

禅僧の修行の禅問答でも、一つのことをずっと考え続けるようだ。

一つの事を考え続けることで、ある種瞑想状態になって、気分が安らぐかもしれない。

（ほんと？）

喉の違和感と顎関節の違和感が連動している気がする。

歯並びが悪くなったために、喉の方の構造にも歪みが生じているのかもしれない。

以前も顎関節に違和感を感じていた時期があったが、その後１，２年で自然に違和感を感じなくなっていた。

今回の違和感も、自然に良くなってくれたらいいな。

ストレスが多い環境で働いたり、デスクワークで座りすぎると、顎関節に影響が出る気がする。

食べるものの種類も、歯並びへ影響するかもしれない。

気長にこの違和感と付き合っていこう。