アウトプットを意識した読書ができている。 - 日々成長していくためのブログ

今日の良かったこと。

・懸念事項を一つ解消できたこと。

・仕事を進められたこと。

・音ゲーの練習をできたこと。

アウトプットを意識した読書ができている。

読書をしながらメモをとる・とらないに賛否両論あるだろう。

自分は昨日までは、本にマーカーを付けて最後にちょっとだけメモを取るタイプであったが、今日は読みながらメモを取るようにしてみた。

パソコンで文字に起こすだけで、すこしだけ本の中身が身につく効率が上がった気がする。

手書き文字で書いたほうが身になりやすいと言うけれど、自分はどうも紙に書いたら書きっぱなしで後で見返すという発想にならないので、控えている。

手書きとキーボードでは、脳の網様体賦活系（RAS）の活性化具合が異なるそうで、前者のほうが活性化具合がいいらしい。

RASは意識レベルの向上に関係しているらしい。

上の文章群のまとまりが無い感に気がついている。

もっと論理的な文章をスラスラ書けたらいいなと思っている。

そのためには、文章全体の構成を意識した書き起こしが必要なのだろう。

雑記ブログにおいては、自分は完璧にこだわらないことにしている。

仕事以外であまり完璧を求めすぎると、心身が持たないことに気がついている。

Take it easyにいこう。