今日の良かったこと。自分の仕事環境に感謝しよう。

今日の良かったこと。

・仕事を進めることができたこと。最近は根を詰めすぎていて、だんだん生産性が下がってきている感覚があることに気がついている。そのため休憩を長めにとっている。自分に無理をさせて自分自身をいじめないようにしよう。

・自分が楽しくなることについていつもよりじっくり考えることができたこと。アニメを見ることや、いつもと違う美味しいものを食べることが自分にとって楽しいことなのだと分かった。もっと自分を楽しませることができることがある気もしているので、もっとじっくり考えてみよう。

・自分の感情に素直になることができていること。これが好き、これが嫌いと、はっきり自分に言い聞かせられていること。嫌いなものや事は、自分のためにならないのであれば、積極的には近づかないようにしよう。

仕事をしていると、「今仕事をしてもほとんど進まないな」と思うときがある。

こんな時に無理に仕事を進めようとしても、生産性が下がる上、余計に疲弊してその後の仕事効率にも支障が出てしまう。

自分の心に聞いてみて、「今は仕事嫌！」と言っている時は、無理に仕事しないようにしよう。

好きなタイミングで仕事ができる自分の環境に感謝しよう。

好きなタイミングで仕事ができるのに、今まで周囲に気を使ってみんなと合わせて仕事をしていた自分が懐かしい。

元の木阿弥にならぬようにと思っている。