一日にやることを頭で整理する

一日にやることを予めある程度イメージしておくようにしたい。今日は仕事でたくさんのことを一度にこなそうとして、どっちつかずな状況に陥ってしまった瞬間があった。そんなときは落ち着いて、一個ずつことをこなしていこう。焦って仕事をしてもうまくいかないのだと、肝に命じておこう。焦らずじっくりやっていこう。

たくさんやろうとして焦るような状況に陥らないために、朝起きて、今日やる仕事はこれだ、と頭でイメージして、それ以外のことに手を回さないようにしよう。例えば論文を書く仕事と、計算を進める仕事と、関連論文を調査して論文を読むことと、計算コードのデバッグをすること、といった多数のことを同時に頭の中で考えて同時にこなすのには限界がある。頭でやることを整理しよう。例えば、今日はコードのデバッグはしないと決めて、午前は論文調査と論文執筆、午後は計算と解析、といったように、大まかにやることをイメージするのである。全くこの通りにする必要はないが、頭の中で整理してことを進めることは必要である。

頭がパンクして思考停止に陥らないようにしよう。