過労を自覚する

今日は帰宅後もずっと研究したりと、少し働きすぎたと感じている。何故働きすぎてしまうのか。結果を急いでしまっている心理があるのだと考えている。研究であれこれ疑問が浮かぶと、そこからさらに疑問が生じてきて疑問が多くなり、その疑問に片っ端から答えようと必死になっているのが今の僕の状況である。このようなときは、焦って全ての疑問に一気に答えようとせず、一個一個の疑問を大切にして丁寧に考えることが、最終的に良い研究につながるのだと経験的に感じている。

全ての疑問に容易に答えられるとは限らない。１個の疑問にずっと悩み続けている場合は、思考をリフレッシュすると良いと考える。そのためにも、帰宅後はできる限り仕事場でやっていることとは異なることをしたい。