今日の良かったこと。 ・体の具合を見て、夕食の量を抑えることができたこと。 ・瞑想が足りないことに気がついて、瞑想量を増やすことができたこと。 ・口内環境が気になるのは、左上の親知らずが更に出てきたことによるものだと気がついたこと。 口内環境…

最近は文章を書く時、丁寧に書けていない自覚がある。 書いてなんぼという感覚が自分の中にあるのかもしれない。 反省して、もっと丁寧な文章を書けるようにしていこう。 なぜ丁寧さに欠けていると思ったのだろうか。 まず、自分が思ったことを工夫せずにそ…