日々成長していくためのブログ

雑記ブログ。日々新しい発見をして、考えをまとめていきたい。

2020-04-06から1日間の記事一覧

体内温度を上げたい。

今日の良かったこと。 ・音ゲーの練習をできたこと。力みが原因で上手くプレイできていないように感じる。特に精神的な力みが入って、キーを強く叩いてしまうようだ。手に力が入ってしまって、上手く指を動かせていないように感じる。瞑想をして、常に穏やか…