2020-01-04から1日間の記事一覧

今日の良かったこと。他人はコントロールできない。自分はコントロールしようと思えばできる。

今日の良かったこと。・仕事を進めることができたこと。グダグダになりすぎずに、適度に休憩して仕事を進められたこと。腰が痛み始めたら、立ち上がるようにしたこと。・オーバーワークにならないように、ジョギングと筋トレを今日はお休みできたこと。・…