2019-12-21から1日間の記事一覧
今日の良かったこと。 ・気分が落ち込んでいると気がついて、自分で自分を励ます方法を試すことができたこと。笑える動画を見ることで、元気を取り戻すことができたこと。 ・自分に不足していると感じている栄養素について考えを巡らせ、必要だと思う食べ物…
今日の良かったこと。 ・気分が落ち込んでいると気がついて、自分で自分を励ます方法を試すことができたこと。笑える動画を見ることで、元気を取り戻すことができたこと。 ・自分に不足していると感じている栄養素について考えを巡らせ、必要だと思う食べ物…