2019-12-18から1日間の記事一覧
今日の良かったこと。 ・昨日の夜から朝まで長くぐっすり眠ることができたこと。 ・食事量が少し増えていることに気がついていること。ちょっと意識して量を減らす工夫をしよう。 ・笑いが足りていないことに気がついて、笑える動画を見ることができたこと。…
今日の良かったこと。 ・昨日の夜から朝まで長くぐっすり眠ることができたこと。 ・食事量が少し増えていることに気がついていること。ちょっと意識して量を減らす工夫をしよう。 ・笑いが足りていないことに気がついて、笑える動画を見ることができたこと。…